top of page

Slowdown
en nature & en ville

«Ceci n'est pas un monde avec des arbres dedans.

C'est un monde d'arbres dans lequel les humains viennent d'arriver».

Richard Powers

_A7R2240.jpg

Cheminer en                                                    active  la  Dopamine

Se relier à la                                                        active   l' Ocytocine

Créer avec la                                                      active la Sérotonine

Contempler la                                                   active  l' Endorphine

nature  

En Nature sur vous je veille, j'éveille vos sens en sommeil pour vous permettre de voir ses merveilles

 

Partenaire de sorties avec Nature & Découvertes de 2020 à 2024, j'ai eu le plaisir de faire vivre des expériences d'immersions de quelques heures en nature auxquelles les gens ne s'attendaient vraiment pas.

En nature, comme en ville aux contact des Arbres, je vous emmène vivre une expérience sensorielle créée pour vous apprendre à ralentir et atteindre un état de calme.

Ce slowdown va vous permettre de vous échapper du quotidien en douceur et de vous relier à vous-même pour gagner en mieux-être.

 

Subtilement distillées, ces sensations douces progressives vous enseignent comment porter un nouveau regard  sur des choses devenues banales, les trouver fascinantes via des activités où l'émerveillement va agir grâce à l'activation des 5 sens.

Pauses Nature ce sont des programmes sur-mesure, en solo ou en mini-groupe, outdoor et indoor adaptés à votre situation.

Faire confiance, se laisser guider, perdre la notion du temps, réveiller ses sens grâce à la Nature et les Arbres et prendre son temps, permet de faire le point et trouver des réponses.

La vue, l'ouïe, l'odorat, le goût et le toucher sont stimulés lors de moments ludiques alliant du créatif, du récréatif, des bulles contemplatives, une initiation à la connexion énergétique avec les Arbres et pour une transition douce avant le retour chez vous, un partage de vos ressentis autour d'une Tisane. 

mes terrains de jeux favoris : le Bois de Vincennes, autour du Lac de St.Mandé, le Parc Floral de Paris, le Jardin Yitzhak Rabin du Parc de Bercy car il ne faut pas négliger le pouvoir des arbres en ville, le Parc de Versailles, les forêts de Fausses-Reposes et de Gambaiseuil.

  • Bains de Nature

Des ateliers outdoor et indoor dédiés à tous pour réunir famille, amis ou collaborateurs,  toutes générations confondues.

En jardins, parcs, bois, forêts pour se relier à la nature, se déconnecter du monde extérieur et revenir à soi, pour créer ensemble et recréer du lien.

Une Pause principalement dédiée à l’initiation instinctive à la méditation via des techniques de réalisations de Mandalas végétaux, individuels ou en groupe et du Land Art.

Créer en Nature offre beaucoup de satisfactions et de fierté, un plaisir amplifié par le contact d'éléments naturels glanés "au p'tit bonheur la chance" !

Lac de Saint-Mandé 94 - Bois de Vincennes 75012

10 personnes maximum - 2 heures 30                  

Clickez sur vidéos pour écouter les témoignages 

  • Walks & Talks

 

Marcher côte à côte est une alternative efficace pour se poser, rêvasser, se confier...

 

Un moment intime, privilégié, en solo avec moi pour définir ensemble et sans pression vos priorités, affiner une envie, éclaircir un esprit embrumé, canaliser votre créativité, explorer son talent créatif grâce aux végétaux.

1 heure 30 

Bois de Vincennes - Porte Dorée 

Jardin Yitzhac Rabin - Bercy Village 

Square Charles Péguy - Bel-air 

  • Instagram
  • Facebook

       © 2026 - Nathalie Grosz - Mentions Légales

bottom of page