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CHOISIR MA PAUSE
SUR-MESURE
SUR-MESURE
CHOISIR MA PAUSE
Vivre mieux c'est pouvoir savourer
le moment présent
grâce à des expériences individuelles ou collectives
avec du sens et des effets bénéfiques à long terme
Bienvenue, je suis Nathalie Grosz surnommée Nath les Bons Plans
puis Wishyouwell, parce que je vous veux du Bien !
Animée par ma quête d'apprivoiser le temps qui passe, je propose le fruit de mon expérience professionnelle & humaine, aux particuliers comme aux entreprises.
Ralentir, grâce à un mix de mes 2 principales ressources "sensations douces"
avec l' enthousiasme que j'ai à les transmettre.
Enfants, adultes, seniors, à chaque étape de notre vie, le contact avec la nature est primordial.
Que nous allions en nature ou bien qu'elle s'invite chez nous, les immersions forestières et le contact avec des éléments naturels libèrent et décuplent notre
imagination.
La Nature révèle notre créativité et nous permet de nous connecter à nous-même dans l’instant présent.
Grâce aux phytoncides et terpènes, des particules volatiles anti-microbiennes qu'ils produisent, les arbres sont de sacrés bons influenceurs invisibles qui participent à notre bien-être.
Programmes
Avec Nirvana® tu retrouves ta forme et tu l'entretiens.
Tu bouges et tu respires de façon optimale en musique,
tu ramènes de la souplesse à ton corps aussi bien qu'à ton esprit
Ateliers et séances Nirvana®
- Apprendre à ralentir
- Chasser le bavardage mental
- Revenir à soi
- Libérer et canaliser sa Créativité
- Le Messarbre pour garder le lien
- Together with my dog
slow & flow
Un mix de toutes les activités déclinable sur une 1/2 journée ou 1 journée à Paris et en séjours.
Solo, duo, mini groupes, en français, et/ ou en anglais
et aussi en silence...
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